Autoamor

Esperanças e decepções nos relacionamentos

Não é novidade que os problemas sexuais em um relacionamento são freqüentemente o subproduto de conflitos e ansiedades pessoais e relacionais. Para muitos casais, o sexo tornou-se um substituto da intimidade e uma defesa contra a proximidade. A maior parte do sexo ruim decorre de má comunicação, [...]

Esperanças e decepções nos relacionamentos2021-06-15T13:18:17+00:00

Intimidade emocional nos relacionamentos

A intimidade envolve sentimentos de proximidade emocional e conexão com outra pessoa. Os relacionamentos íntimos são frequentemente caracterizados por atitudes de confiança mútua, carinho e aceitação. Uma parte de nossa sexualidade pode incluir intimidade: a capacidade de amar, confiar e cuidar dos outros tanto em relacionamentos sexuais [...]

Intimidade emocional nos relacionamentos2021-06-07T20:13:41+00:00

Como mudar as expectativas ocultas que distorcem um relacionamento.

Todos nós trazemos para nossos relacionamentos íntimos certas expectativas que não temos de mais ninguém. Do lado positivo, geralmente envolvem atenção total como palavras e gestos de amor. Além de carinho, lealdade, constância, sexo, companheirismo, acordo, encorajamento, amizade , fidelidade, honestidade, confiança, respeito e aceitação. Estamos todos [...]

Como mudar as expectativas ocultas que distorcem um relacionamento.2021-05-30T19:07:03+00:00

Lista das toxinas ambientais mais comuns

Embora a vida moderna tenha suas conveniências, ela também introduziu no meio ambiente produtos químicos potencialmente nocivos que podem afetar nossa saúde. Esses produtos químicos são frequentemente encontrados nas roupas que vestimos, nos alimentos que comemos, nas paredes de nossos ambientes e até mesmo no ar que [...]

Lista das toxinas ambientais mais comuns2021-05-30T19:07:37+00:00

Como dormir melhor, perder peso e viver por anos uma vida saudável

Você pode perder peso sem mudar o que você come ou fazer um minuto de exercício! É uma afirmação ousada. E não me entenda mal: nutrição e exercícios são importantes! Mas há outra chave para a perda de peso - e a maioria das pessoas nem sabe disso. É o [...]

Como dormir melhor, perder peso e viver por anos uma vida saudável2021-05-18T12:20:51+00:00

O Mapa da Pele

Você deve ter ouvido que sua pele é um reflexo da sua saúde. Uma mancha em seu rosto pode ser um sinal de desequilíbrio, seja relacionado à nutrição, hormônios, genética ou fatores ambientais. A pele é o maior órgão do corpo, e se comunica com os órgãos [...]

O Mapa da Pele2021-07-21T11:16:37+00:00
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