Quando vocês dois se conheceram, o calor tentador e a conexão magnética entre vocês dois eram intensos e mágicos.

A vida parecia brilhante, revigorante e paradisíaca. Era como se nada, e ninguém mais, existisse no mundo além de você e seu parceiro.

Avance cinco, dez, vinte ou mais anos. Ambos se sentem cansados ​​e sobrecarregados com suas responsabilidades. Talvez você tenha filhos, empregos ocupados, horários compactos ou outras preocupações para lidar.

Você não sabe por que… mas algo parece estar faltando. A faísca em seu relacionamento diminuiu. Talvez você esteja lutando para encontrar um senso de conexão com seu parceiro e esteja se perguntando “o que deu errado”?

A vida tem uma maneira de nos trazer de volta à realidade mais cedo ou mais tarde. À medida que surgem demandas, tensões, obrigações e deveres, pode ser difícil manter uma conexão espiritual profunda com nossos parceiros.

O que é uma conexão espiritual?

Uma conexão espiritual é basicamente uma profunda afinidade sentida entre duas pessoas. Essa proximidade profunda vai além de traços superficiais de personalidade, gostos, desgostos ou interesses compartilhados. Em vez disso, uma conexão espiritual é compartilhar os mesmos valores fundamentais, crenças, objetivos de vida e sonhos que o outro. Duas pessoas que compartilham uma conexão espiritual se encontrarão no mesmo comprimento de onda vibracional e poderão compartilhar tudo uma com a outra.

Casais espiritualmente conectados geralmente compartilham as seguintes características:

• Honestidade
• Escuta empática
• Respeito mútuo
• Gratidão um pelo outro
• Interação autêntica
• Comunicação aberta
• Conversas significativas
• Sexo íntimo
• Autonomia
• Amor incondicional

A conexão espiritual é mais do que apenas desempenhar o papel de “esposa/marido”, “namorada/namorado”, “esposa/esposa” e assim por diante. Em vez disso, a conexão espiritual nos relacionamentos é sobre o encontro em um nível íntimo e bruto da Alma.

A natureza cíclica do amor

Nenhum relacionamento permanece o mesmo porque a natureza da vida é uma mudança constante, momento a momento. Em um minuto vocês estarão apaixonadamente engajados um com o outro, e no próximo, ambos estarão distantes. É importante lembrar que é totalmente normal experimentar essas flutuações em seu relacionamento. Na verdade, você pode até perceber que sua conexão com seu parceiro é cíclica, o que significa que segue um padrão circular de mudança.

Por exemplo, um período de tempo em que você pode compartilhar muitas conversas profundas, seguidas de compartilhar silenciosamente a presença um do outro, seguidas por um sentimento de distância isolada. E esse ciclo pode se repetir muitas vezes. O mesmo pode ser dito para o sexo. Você pode passar por um período de intensa paixão, seguido de exploração lúdica, depois seguido por relações sexuais rotineiras.

É saudável experimentar essas flutuações. De fato, não vivenciar essas mudanças cíclicas seria muito preocupante. Não experimentar essas flutuações significaria que um ou ambos estão se apegando ao passado e forçando o relacionamento a ser de uma certa maneira. Por outro lado, a falta de crescimento e mudança significaria estagnação do relacionamento. A estagnação pode acontecer por vários motivos, mas as causas mais comuns são ressentimento, abuso ou “superação” do relacionamento atual.

9 maneiras de criar uma conexão espiritual com seu parceiro

Criar uma conexão espiritual com seu parceiro não é doutriná-lo para acreditar no que você acredita ou gostar do que você gosta. Nem é criar uma conexão espiritual sobre mudar a outra pessoa para ser mais “espiritual”. Ambas as abordagens são imaturas e prejudiciais ao seu relacionamento.

Em vez disso, criar uma conexão espiritual é aprofundar o contato da Alma entre vocês dois. A conexão espiritual é tornar-se vulnerável, engajado, atento, aberto e receptivo à outra pessoa.

Aqui estão algumas recomendações:

1. Dê mais contato visual

Uma das coisas mais tristes que vejo com frequência são casais que não se olham mais nos olhos. Esses casais se comunicam, muitas vezes prolongando conversas inteiras sem sequer olhar um para o outro.

O contato visual é extremamente íntimo. Quando você faz contato visual com seu parceiro, está basicamente mostrando a ele que está interessado e profundamente engajado no que ele está dizendo. O contato visual não é apenas um sinal de respeito, é a melhor maneira de se conectar com a alma de outra pessoa. Você já ouviu falar em “olhar para a alma”? A contemplação da alma é baseada na premissa de que você pode se banhar nas águas da alma de outra pessoa olhando em seus olhos.

2. Reserve “tempo para nós” todos os dias

Às vezes a vida é muito ocupada para ter energia para manter um relacionamento. Uma das coisas mais fáceis que você pode fazer é reservar um tempo todos os dias fora de sua agenda lotada para se sentar exclusivamente com seu parceiro. Mesmo sentados nos braços um do outro no sofá assistindo a um filme é uma boa maneira de começar a aprofundar sua conexão espiritual.

3. Explore quais lições espirituais seu parceiro está lhe ensinando

Mesmo que não seja feito conscientemente, o comportamento, as palavras e os pensamentos de seu parceiro podem ensinar muito. Ter uma conexão espiritual é aprender a crescer espiritualmente em sua parceria . O que seu parceiro está lhe ensinando? Lembre-se, nossos parceiros geralmente veem nossos “pontos cegos” e, portanto, podem revelar muito sobre nós mesmos, mesmo sem querer.

4. Toque mais

O toque físico é um elemento imensamente importante para criar uma conexão espiritual. A energia sutil trocada através do toque é muito vinculativa, pois ajuda a criar uma afinidade mais profunda com seu parceiro. O toque físico é calmante , reconfortante e muitas vezes pode expressar muito mais do que as palavras.

5. Tenha conversas significativas

O que está em seu coração? O que significa muito para você que você quer compartilhar com alguém? Que epifanias você teve? Inicie uma conversa com seu ente querido. Compartilhe o que estiver em sua mente e encontre um lugar e hora regulares para fazer isso.

6. Encontre maneiras de rir juntos

O riso abre o coração e aprofunda sua conexão espiritual imediatamente. Aprenda a rir de si mesmo, do seu parceiro e junto com o outro, de uma maneira alegre. Mesmo simplesmente assistir a vídeos engraçados juntos pode aprofundar seu vínculo.

7. Comunique abertamente seus sentimentos

A maioria dos relacionamentos desconectados carece de comunicação aberta. A comunicação aberta é a capacidade de expressar seus pensamentos e sentimentos honestamente, respeitando a outra pessoa. O psicólogo Marshall Rosenberg chama isso de “comunicação não violenta” (recomendo que você leia o livro dele  para mais orientações). Quando você se sentir magoado, com raiva, isolado ou qualquer outra emoção, expresse isso para ele (a). Nem mesmo seu parceiro pode ler sua mente, então não faça essa suposição. Comunicar abertamente como você se sente é a pedra angular de um relacionamento honesto baseado no cuidado mútuo, respeito e amor.

8.Pratique o amor próprio